Pour doper leur libido lorsque celle-ci est en panne, les femmes ont à leur disposition un grand nombre de stimulants sexuels chimiques ou naturels, performants. Leur action est avant tout aphrodisiaque, il s’agit de réveiller les sensations libidinales et en les décuplant de favoriser l’orgasme.
Il existe aussi des "pilules du désir féminin", des médicaments qui visent en effet surtout à stimuler la chimie du désir féminin plutôt que la mécanique du plaisir. Car pour l’heure, les ressorts mentaux du désir sexuel féminin restent toujours largement incompris. Or, la sexualité féminine, ce n’est ni tout dans la tête, ni tout dans le corps. Les causes d’un manque de désir chez la femme peuvent être beaucoup plus complexes et multifactorielles.
Alors que chez l'homme, une seule hormone, la testostérone, submerge pratiquement tout le reste ; chez la femme, ce sont de multiples hormones et neurotransmetteurs qui contrôlent le désir, dont notamment l'ocytocine, l'hormone de l'affection et de l'attachement (mais aussi d'une certaine forme d'agressivité).
Parmi les médicaments proposés, il y a l’Addyi, une pilule rose composée d’une molécule active, la flibansérine, destinée aux femmes préménopausées dont la baisse du désir n’est pas provoquée par un trouble médical ou un problème dans la relation. Ce médicament cible les neurotransmetteurs qui ont un impact sur la libido, comme la sérotonine et la dopamine. Il s'agit d'un traitement de fond, à prendre quotidiennement pendant plusieurs mois avant d'en ressentir les effets. Ce médicament est très peu utilisé car très contraignant.
Concurrent direct de l’Addyi, le Vyleesi dont la molécule est la bremelanotide. Il est également destiné aux femmes pré-ménopausées ayant un faible désir sexuel (Désir sexuel hypoactif, ou DSH). Plus souple d’utilisation, il vise à réduire l'anxiété et à améliorer le désir sexuel en contrôlant les niveaux de deux neurotransmetteurs : concrètement, en augmentant la présence de dopamine et en inhibant la libération de sérotonine.
Un certain nombre d’experts médicaux s’interrogent toutefois pour savoir si le médicament est vraiment la meilleure réponse au DSH.
Le désir peut être stimulé avec des produits naturels à base de plantes sans effets secondaires. Parmi les plus connus, citons le Viafem et le Gold Max Pink. Le premier contient une combinaison de 8 herbes naturelles qui travaille à augmenter la lubrification et le flux sanguin vers le vagin - pour accroître la stimulation sexuelle et prolonger l'excitation sexuelle. Le second a pour principal composant le ginseng qui favorise un ressenti plus puissant des stimulations accélérant ainsi l’orgasme. Il existe également des pilules contenant des ingrédients naturels destinées à intensifier la circulation sanguine et à équilibrer les hormones, et aussi des gels chauffants contenant de la L-Arginine. Un acide aminé qui est un puissant aphrodisiaque féminin naturel capable de réduire la sécheresse vaginale et d’augmenter la sensation au niveau du clitoris.
Un grand nombre des plantes et d’aliments sont utilisés déjà depuis l’Antiquité pour réveiller la libido féminine. L'anis, par exemple, contient de l'anéthole, une substance aux effets proches de ceux de l'estrogène, une hormone sexuelle féminine, ayant le pouvoir de stimuler hormonalement la libido. La maca, originaire du Pérou, aurait également de fortes propriétés énergétiques, ce qui en ferait une substance aphrodisiaque très recherchée. Le gingembre contribue au tonus de la femme pendant les ébats sexuels grâce à ses effets antioxydants. Quant au bois bandé, il aide lui aussi au maintien de bonnes relations sexuelles chez la femme en pré et post-ménopause car il contribue à l’équilibre hormonal.
Les épices sont certainement les aphrodisiaques naturels les plus connus. Le clou de girofle, originaire d'Indonésie, augmente l'afflux sanguin et donne du tonus à la femme pendant les ébats sexuels, Même chose pour le gingembre. Le safran, de son côté, contribuerait à la lubrification des muqueuses vaginales. Le curcuma permet également de rendre les organes génitaux plus sensibles et d’avoir des rapports sexuels plus intenses, et surtout plus jouissifs.
Du côté des aliments aidant à booster la libido, mentionnons: les huîtres, le chocolat noir, les asperges, le céleri, l’ail ou l’oignon… Certains nutriments permettraient également à l’organisme de produire plus d’hormones sexuelles. Ces vitamines et minéraux peuvent se retrouver dans l’alimentation quotidienne ou sous une forme plus concentrée dans certains compléments alimentaires. On conseille de privilégier les vitamines A et E ainsi que le zinc et le sélénium pour les minéraux.
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